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1、尽量少吃甜食。吃动物的肝脏，还可以喝9种瞳茶清肝明目，清热去火，护眼明目，比如保持充足的睡眠。

2、大家更应该关注的是，近视如何恢复视力。就是学会放松眼睛，学会劳逸结合，均衡饮食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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